Hvordan snakke med barn om vonde opplevelser? I dag vil jeg dele med dere en oppskrift på hvordan snakke med barn når man har vært i vonde og destruktive forhold. Her er en oppskrift på hvordan snakke med barn som har vært involvert i slike vonde levesett. Jeg fant tidspunktet for å snakke med barna …
GODT NYTT ÅR! Jeg starter det nye året med et innlegg om hva når det skjer psykisk vold i familien. Når det skjer psykisk vold i familien, og i hjemmet, er det svært dramatisk, fordi det involverer flere i tillegg til den voldsutsatte. Når det skjer psykisk vold i familien, involverer det også observatører og …
Julefeiring med psykisk vold var som et glansbilde. Men bak fasaden og dette glansbildet, var julefeiringen med psykisk vold, vond og ekstremt krevende. Det stunder mot jul, og i dag fikk jeg lyst til å sette ord på julefeiringene jeg hadde da jeg var i et psykisk voldelig forhold. Julefeiringen i disse årene bar preg …
I dag blir det et innlegg med tittel «et dysfunksjonelt forhold». For meg er overskriften «et dysfunksjonelt forhold», nemlig en god og dekkende beskrivelse av det psykisk voldelige forholdet som jeg var i. Det var et forhold preget av forvirring og manglende logikk. Å være i et dysfunksjonelt forhold var også psykisk terror, og som …
Psykisk vold i media. Å få min kunnskap om psykisk vold ut i media, har vært min arbeidsplan gjennom hele 2020. Jeg har gjennom hele året fått publisert mange avisinnlegg med tema psykisk vold. Og her er mitt siste innlegg som sto på trykk 3.desember. Du kan lese alle innleggene under fanen «I media». «Du …
Hva er psykologisk overføring? Hva menes med overskriften psykologisk overføring? En leser av boken min Vendepunkt, ga meg en veldig hyggelig tilbakemelding etter å ha lest den. Og det var særlig det jeg skriver om overføringer, som ga gjenklang hos vedkommende, og som vedkommende endelig følte at noen satte ord på. Tilbakemeldingen fra denne leseren, …
I dag vil jeg sette ord på dette med manipulasjon i forhold. Jeg vil beskrive mine erfaringer med manipulasjon i et forhold. Kanskje du vil kjenne igjen noe av det jeg beskriver? Kanskje du vil forstå mer av dette med manipulasjon i forhold når du leser om mine erfaringer med dette? Mitt liv med en …
Mange spør om hjelp til hvordan takle en narsissist i hverdagslivet, så det tyder på at det ikke er uvanlig å streve med denne problemstillingen. Jeg mener det viktigste man kan gjøre for å takle en narsissist i hverdagslivet, er å jobbe for å unngå konflikt. Greier man å redusere mulighetene for konflikt i en …
Å leve med en notorisk løgner, er dramatisk. Å leve med en partner som er en notorisk løgner, er også traumatisk. Et levesett med en notorisk løgner kan gi mange ettervirkninger og sen-reaksjoner, fordi den viktige tilliten som skal være i et hjem, og i et forhold, ikke er tilstede. Fundamentet med tillit er fraværende …
Hvordan komme seg etter psykisk vold? Hva kan man gjøre for å komme seg etter å ha vært utsatt for psykisk vold? Det er mye man kan gjøre for å komme seg etter psykopati, narsissisme og psykisk vold. Men jeg mener at det viktigste er å erkjenne, å akseptere, det som har skjedd og det …