Hva er manipulasjon? Hva betyr manipulasjon? Hva innebærer det å være utsatt for manipulasjon? Her er hva Store Norske Leksikon sier om manipulasjon: https://snl.no/manipulere De beskriver det slik: «Å manipulere noen betyr å lede eller påvirke noen i en bestemt og ønsket retning, ofte på en skjult måte.» Ja, hva er altså manipulasjon? Manipulasjon er, …
Psykisk helse og vold i nære relasjoner. Dette blogginnlegget om psykisk helse og vold i nære relasjoner er det samme som et avisinnlegg jeg har hatt på trykk i lokalavisen. Det går slik: ——————————————————- Psykisk helse er blitt et sentralt tema etter at Ari Behn tok sitt eget liv i romjulen. Psykisk helse og vold …
Hva er et vendepunkt? Hva skjer når man opplever vendepunktet? Hvordan oppleves det? Ja, hva er et vendepunkt? Vendepunktet er det punktet da det snur, når forandringen er uunngåelig, når det ikke er en vei tilbake. Mitt vendepunkt kan beskrives som en alvorlig hendelse, men samtidig noe fint som skjedde. Det var også en hendelse der …
Etter at jeg kom ut av et psykisk voldelig forhold, var jeg psykisk nedkjørt og hadde mistet meg selv. Jeg følte at jeg var nødt til å ta en omstart, å starte på nytt. Hva menes med det å ta en omstart? Hva gjorde jeg da jeg tok en omstart? Etter den lange bruddfasen med …
Mange som har vært i vonde parforhold, forteller at boken min Vendepunkt hjelper dem på deres vei til reparasjon. De forteller meg at det hjelper dem å lese hva jeg gjorde, og hvordan jeg løste mine utfordringer. De forteller også at boken hjelper dem med det å ta gode valg for seg. Hjelp og støtte …
Mange i vonde parforhold forteller at boken hjelper Les mer »
Det skrives mye forskjellig om psykopati og narsissisme, og det er derfor mye variert å lese. Jeg er mest opptatt av faktainformasjon, og ta gjerne en titt på fanene øverst på denne siden, der jeg har samlet slik informasjon om disse begrepene. Jeg har dog lenge lett etter hva som er forskjellen på psykopati og …
En fantastisk bokanmeldelse! Jeg får mange svært gode tilbakemeldinger på boka mi Vendepunkt, men det er ekstra inspirerende med første bokanmeldelse med terningkast 🙂 Bokanmeldelsen finner du ved å trykke på linken under: https://miniblogg.no/henningbokhylle/44201/vendepunkt-hvordan-bli-fri-fra-psykopaten.html
De første episodene ser jeg på med forskrekkelse, og jeg tenker umiddelbart at dette også handler om fysisk og psykisk vold. Jeg reagerer spesielt sterkt på…
Hjelpemidler for voldsutsatte. Hvilke hjelpemidler finnes for voldsutsatte? Etter mange år i et psykisk voldelig forhold der jeg ble utsatt for trusler, skremsler, ydmykelser, krenkelser og mobbing, var jeg traumatisert da jeg brøt ut. Jeg hadde rett og slett mistet meg selv. Da jeg brøt ut av forholdet, og hadde startet med reparasjonen etter mange …
Her er et innlegg med noen råd og tips til selvhjelp etter psykisk vold. I dag gir jeg noen råd og tips til selvhjelp etter psykisk vold, basert på hva som fungerte bra for meg. Da jeg kom meg ut av et psykisk voldelig forhold, så var hovedfokuset mitt å repareres etter mange vonde år. …