Alle innlegg om vold i nære relasjoner
Julefeiring med psykisk vold var som et glansbilde. Men bak fasaden og dette glansbildet, var julefeiringen med psykisk vold, vond og ekstremt krevende. Det stunder mot jul, og i dag fikk jeg lyst til å sette ord på julefeiringene jeg hadde da jeg var i et psykisk voldelig forhold. Julefeiringen i disse årene bar preg …
I dag blir det et innlegg med tittel «et dysfunksjonelt forhold». For meg er overskriften «et dysfunksjonelt forhold», nemlig en god og dekkende beskrivelse av det psykisk voldelige forholdet som jeg var i. Det var et forhold preget av forvirring og manglende logikk. Å være i et dysfunksjonelt forhold var også psykisk terror, og som …
Hvordan komme seg etter psykisk vold? Hva kan man gjøre for å komme seg etter å ha vært utsatt for psykisk vold? Det er mye man kan gjøre for å komme seg etter psykopati, narsissisme og psykisk vold. Men jeg mener at det viktigste er å erkjenne, å akseptere, det som har skjedd og det …
Spør meg – og jeg kommer gjerne og forteller om mine erfaringer som voldsutsatt! Denne teksten er en gjengivelse av et avisinnlegg jeg har hatt på trykk på Verdensdagen for Psykisk helse 10. oktober. Les hele avisinnlegget nederst på siden, eller under fanen «I media». Teksten i avisinnlegget er slik: Verdensdagen for psykisk helse er …
Hva er overgrep i parforhold? Hva mener jeg med overskriften «Hva er overgrep i parforhold?» Det å si nei, stopp eller gi beskjed om at det som blir sagt eller gjort ikke er snilt eller greit, er for meg grensesetting. Når slik grensesetting blir ignorert, er det for meg overgrep. Slik tydelig grensesetting, kan for mange …
I dag vil jeg si litt om dette med røde flagg-varsler i forhold. Slike røde flagg-varsler i forhold er signaler fra kroppen som inneholder viktig informasjon om at ting ikke er som det skal, og som skal tas på alvor. Alle som har vært i vonde og konfliktfylte forhold, har antagelig opplevd såkalte røde flagg-varsler. …
I dag blir det et innlegg om en ettervirkning av psykisk vold – fortrengning. Hukommelse-svikt og fortrenging er ikke uvanlig når det utøves psykisk vold, og jeg har selv erfaring med å fortrenge og «glemme». Jeg fikk idé til et blogginnlegg om psykisk vold og fortrengning, etter at en leser av boka mi Vendepunkt, spurte …
Ja, hvordan er et forhold med trusler? Hvordan er det i et forhold med trusler? I dag vil jeg skrive litt om hvordan livet med trusler var for meg da jeg levde i et psykisk voldelig forhold. Trusler er ofte en del av volds-bildet når det foregår psykisk vold i forhold, og slik var det …
Mange leter etter råd og tips til hvordan repareres etter å ha vært utsatt for psykisk vold. Og her har dere mine beste tips til hvordan repareres etter psykisk vold. Det er godt kjent at mange strever etter å ha vært utsatt for psykisk vold. Og det å føle ettervirkninger og senskader er helt normalt og …
Hva mener jeg med det å sette seg mål, og lykkes med reparasjon etter psykisk vold? Hva betyr det å sette seg mål? Å sette seg mål, er å se fremover og bestemme seg for hvordan fremtiden skal se ut. Man visualiserer inn i fremtiden. Å strekke seg mot et mål som ligger litt fremover …
Å sette seg mål – og lykkes med reparasjon etter psykisk vold Les mer »