Om Ingunn
Hei! Jeg heter Ingunn. Jeg er utdannet Gestaltcoach og Gestaltterapeut MNGF.
- Min visjon er å hjelpe de som har vært utsatt for psykopati, narsissisme og psykisk vold til forståelse og reparasjon.
- Min visjon er også å spre kunnskap om psykisk vold og skadevirkningene av dette.
Jeg har den unike kombinasjonen at jeg er utdannet coach og terapeut og har vært utsatt for psykisk vold og mobbing i et mangeårig forhold.
Denne kombinasjonen gir meg gode forutsetninger for å kunne gi støtte og hjelp til andre med lignende erfaringer, for jeg forstår hva dette handler om.
Min utdanning og arbeidserfaring
Jeg er utdannet Gestaltterapeut, et 4 årig høyskole-studium som er akkreditert av Nokut og gir 120 stp. Jeg er også utdannet Gestaltcoach, et 2-årig høyskole-studium som også er akkreditert av Nokut og gir 60 stp. Les mer om Nokut og kvalitetssikring av studier på www.nokut.no. Jeg er medlem av Norsk Gestaltterapeut Forening, MNGF.
Jeg har intro- og grunnkurs i Mindfulness MBSR (mindfulness basert stress reduksjon) og har mangeårig egenerfaring med dette forskningsbaserte verktøyet. Jeg har i tillegg mangeårig egen-erfaring med andre former for meditasjon, og jeg har tidligere tider holdt flere kurs i oppmerksomhets-trening.
Jeg har lang og variert arbeidserfaring med støtte- og veiledningsarbeid fra ulike arenaer i næringslivet. Jeg har siden 2011 hatt egen praksis for samtaleterapi og veiledning i Vestfold, og har bl.a. hatt kontor og samarbeidet med fastleger på et legesenter i 2,5 år. Fra tidligere har jeg økonomi- og forsikringsutdanning og arbeidserfaring på dette fagfeltet. Jeg har også 10 års erfaring med aktivt lokallags,- og nettverksarbeid i Vestfold for ferdigutdannete Gestaltterapeuter MNGF og studenter.
Jeg har deltatt i forskningsprogrammet til Regjeringen som omhandler Vold i nære relasjoner.
Jeg er en del av det regionale fag-samarbeidet Coachcatch på østlandet, som ble lansert 29/1-21. Et tungt faglig fellesskap med dyktige psykologer og terapeuter. Les om dette flotte fag-samarbeidet på www.coachcatch.no.
Om nettsiden
Jeg ønsker at nettsiden skal være en ressurs- og støtteside for de som har opplevd psykopati, narsissisme eller psykisk vold, og for andre som ønsker innsikt om denne problematikken. Nettsiden ble forsiktig etablert i august 2018, og er kontinuerlig under utvikling.
Min erfaring er at faktainformasjon er viktig. Nettsiden har derfor lenker til faktainformasjon hos store og seriøse aktører og hva de beskriver som vold, og den har lenker til faktainformasjon om psykopati og narsissisme. Nettsiden har i tillegg et innblikk i mine personlige erfaringer, og hva jeg er opptatt av som voldsutsatt, gjennom blogginnleggene som jeg skriver.
